mandag 14. oktober 2019

Den store kondishøsten


Det er blitt mange sprell denne høsten, bl.a. med Jørn og Rakel. 
Det har ikke skjedd noe drastisk med formen, men jaggu har det skjedd en hel del på mange fronter denne høsten. Det er bare det at det ikke virker slik her på den tidligere så hyperaktive bloggen.

Høstsesongen har så langt bydd på flere krumspring enn min treningsplan egentlig tilsa. For at det ikke skal gå med Bakkerolfen som med en annen figur om har gjort comeback i høst, nemlig Doffen, så følger her en kjapp bildeoppdatering med noe av det morsomme som har gått inn i Bakkerolfens historie siden siste oppdatering fra Kongsvinger Maraton i begynnelsen av august.

Også i denne perioden er diverse mer eller mindre ego-rapporter blitt lagt ut på teamets facebookside. Det enkle er ofte det beste - også når en skal fortelle at Bakkerolfen ikke har daua.....

Når jeg går meg selv etter i sømmene er det ikke blitt mindre enn 10 konkurranser på de 11 ukene fra begynnelsen av august til medio oktober! Nå går jeg inn i en mørkere periode - med en hel måneds konkurransetørke fram mot Vintermaraton. Aner jeg et aldri så lite lys i mørketida på Jessheim søndag 17. november, tro?

Lørdag 10. august: Vom Dog Run


Lørdag 17. august: Tour of Mjøsa - dag 1


Søndag 18. august: Tour of Mjøsa - dag 2


Lørdag 14. august: Sjusjøløpet


Lørdag 21. september: Ti for Grete

Lørdag 5. oktober: Monsterbakken Opp


12. oktober: Perseløpet

Men - det aller morsomste som har skjedd i høst er det jeg har vært med på dra i gang av felles løpetreninger i Elverum. Etter snaue to måneder er det blitt stadig mer populært, og fom. uke 42 er det hele tre treninger hver uke.  Bli medlem i Facegruppa til Kondistrening Elverum.


Her kommer noen glimt av våre mange sprell - moro med kondis