Hvor ble 2024 av?

Det er ikke til å unngå at man tenker litt ekstra over hva en bruker tida på ved årsskifte. Jeg må innrømme at jeg tenker litt mer over det enn tidligere nå når plikter ikke i samme grad legger beslag på hverdagen. Nettopp derfor er det viktigere enn noen gang å være bevisst på hva man faktisk bruker tida på. Jeg har aldri levd etter klisjéen "og sånn går no dagan" og har alltid hatt nok å gjøre, men etter at jeg ble pensjonist merker jeg at trivsel og livskvalitet henger tett sammen med følelsen av å ha utrettet noe meningsfylt for seg selv eller andre hver dag. Det er kanskje derfor man hører folk ironiserer med at "du er jo pensjonist, så du har vel ikke tid"?

Når Strava summerer opp året som har gått i antall timer, kilometer og høydemeter, er det en viktig del av årsrapporten for min del - men bare en brøkdel i den store sammenhengen. Med 650 timer logget aktivitet er det jo under to timer pr. dag. I følge Garmin Connect så sover jeg 8 timer pr. døgn. Altså har jeg fortsatt 14 timer til disposisjon hver eneste dag, sju dager i uka, 52 uker i året....  

2023 vs. 2024

Noen vil nok synes jeg er rastløs, hyper eller krampeaktig aktiv til tider, men jeg vil hevde at jeg ikke er travelt opptatt med det selv om skrittelleren avslører at jeg bruker beina mellom 18 og 20 km hver eneste dag. Det handler mer om være bevisst. Hvorfor ta bilen for å gjøre et ærend når du har tid til å ta beina fatt. Hvorfor kjøre bil til trening når du kan bruke sykkelen eller kan få gjennomført ønsket trening hjemmefra. Det handler først og fremst om rutiner eller livsstil om du vil, men nå er det jo veldig stuerent å snakke om økonomi og miljø også.

Nok djupe tanker om livet fra en enkel sjel med faste prinsipper. Som tallfreak synes jeg det er moro med noen kalde fakta fra året som jeg har lagt bak meg. De viser at jeg har vært litt mindre aktiv i 2024 enn i 2023. Når det gjelder aktivitetsnivået så summerer jo Strava opp året, men tallene her må i treningsøyemed tas med en stor klype salt. 

Siden jeg ble pensjonist kan det ikke stikkes under en stol at det blir logget mye som ikke kan kalles trening. Garmin Connect holder imidlertid greie på det for meg hvis jeg bare husker å klassifisere aktivitetene som trening, konkurranse, transport eller rekreasjon. For 2024 kan jeg som for 2023 trekke fra ca. 200 timer og 1200 km som er logget men ikke har trening som hensikt. Det kan typisk være transportsykling, lufteturer med hund og turer til fots litt lenger enn til postkasa. Det er vel naturlig at andelen med den type aktiviteter bare vil øke i årene som kommer. 

Også når det gjelder antall konkurranser ble det en god del mindre enn året før med 20 offisielle konkurranser fra 5 km til Birken på 54 km. Her var det Trysil-Knut rennet i slutten av januar og halvmaraton på Fjellmaraton som ble høydepunktene sportslig sett med 4. og 2. plass - men 1. klasses opplevelser på flere måter også. 

Årest høydepunkt ble Fjellmaraton på 1:36:49

Løpssesongen fikk en tidlig avslutning pga. en langvarig forkjølelse som førte til en sjelden DNS i Hytteplanmila, men ellers har jeg deltatt i det jeg hadde planlagt: 5 x skimaraton, 2 x maraton, 4 x halvmaraton, 6 x 10 km og 2 x 5 km. I tillegg kommer noen klubbrenn, karusellløp og en rekke virtuelle konkurranser både på ski og i løp som jeg regner for trening uten fokus på resultat men likefullt er kvalitetstid i dobbelt forstand.

Med opprykk til en ny alderklasse i årets første turrenn på Budor i morgen, er det ingen grunn til å slutte å leke og jakte 1. klasses opplevelser - selv om det nok ikke blir så mange 1. plasser i år heller... Mer om hva 2025 kan bringe senere. Enn så lenge: Et godt nytt år til mine tålmodige lesere!