tirsdag 17. januar 2017

Hvilken vinter-weekend!

De som har sett og hørt nok av hvite vidder, gylne soloppganger og nasjonalromatiske skildringer av "ekte nordmenn med ski på beina", "trikkeskinner" og "hvitt gull" kan lukke dette innlegget straks. Det inneholder nemlig ikke så mye annet! Dette er bare et forsøk å slå fast at "den kalde, fine tida" er mer enn en # som kopieres på Instagram. Helga på Sjujsøen var nemlig like vakker som bildene under (med unntak av litt sur trekk fra nord)..

Jeg valgte en treningshelg selv om jeg hadde turrenn innenfor rekkevidde også denne helga. Med 40 cm nysnø den siste uka og 8-10 minusgrader lå forholdene godt til rette for å trene bl.a. på det jeg tydeligvis ikke mestrer ennå - staking på trått føre. Med to piggeøkter hhv. lørdag og mandag, en klassisk intervalløkt lørdag morgen og en restitusjonsjogg søndag ettermiddag fikk jeg satt 100 km og 6 t 30 minutter i treningsbanken. Nok snikk-snakk og tall dette er ukas skirapport fra Sjujsø1 - i kronologisk rekkefølge:
Lørdag -1. økt: 

Sjusjøen Fjellstuer

Fjellelva

Mostefjell
Lørdag - 2. økt:

Snultra

Snultra

Snultra

Søndag - 1. økt:

Sjusjøen Fjellstuer

Sjusjøen Langrennsarena^

Søndag - 2. økt:

Sjusjøen Fjellstuer

Hallabakken

Sjusjøen Fjellkirke


Mandag:

Kuåsen

Og snipp-Snap-snute, så var den helga ute....

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar