tirsdag 8. juni 2010

På lag med "Søta bror"!

Jepp, da er vårsesongens høydepunkt allerede over, og hvilken højdare! Stockholm Marathon og svenskene imponerte meg igjen - tre år etter mitt første løp hos "Søta bror". Den gangen ble det et het tur med, bokstavelig talt,  en drit-dårlig avslutning, men habile 3.05.12 som sluttid. Med mitt eget blogginnlegg som vitne, var målsetningen å matche den tida under årets gunstige forhold. Det ble klaff!

På forhånd hadde jeg ikke gjort meg edruelig tanker om et sub-tre-timers løp. Klok av skade fra samtlige av mine 42 tidligere langløp, hadde jeg virkelig bestemt meg for å klistre meg på ryggen til en pålitelig fartsholder med 3.00 på flaggstanga. Men den gang ei? Det er mulig han var ett eller annet sted i Stockholm, men i pulje B eller C hvor jeg stod, var han i alle fall ikke. Alså måtte jeg stole på egen cruisekontroll denne gangen også. Den er mindre pålitelig enn fartstavlene til Statens Vegvesen - den har nemlig en lei tendens til å vise for liten fart før den blir ordentlig varm! Når det er sagt, er det absolutt det eneste jeg har å utsette på den gedigne løperfesten hos broderfolket. En kjempefest som varte fra start til godt over mållinja! Her spiller tydeligvis myndigheter, publikum, ja hele byen på lag. Det kan ramses opp forskjeller fra arrangement her i landet, men jeg nøyer meg med noen momenter som jeg personlig satte pris på denne gang:

  • Forpleiningen etter løpet med det meste en nøtte-sjokolade-kakemons, kaffoliker, pølsoman og ølhund (for anledningen ) hadde lyst på. PS! Dette var noe jeg gikk helt glipp ved mitt forrige besøk da jeg av helt naturlige årsaker var mest opptatt av å finne kortest veg til do og dusj - av hensyn til mine medmennesker.
  • Igjen så var det nesten ulogisk for patroitiske meg at svenskene heiet minst like mye på meg som hadde et lite norsk flagg på startnummeret. Jeg må nesten ta en tur til VM i Kollen til vinteren og heie på Jørgen Brink bare for å gjøre lite grann gjengjeld!
  • Trafikk-avviklingen med avstengte gater, gratis kollektiv transport for alle deltakere hele helga og gratis taxi tilbake til stadion for løpere som brøt ute i løypa (Den siste "fordelen" benyttet jeg meg altså ikke av. Jeg har forresten aldri brutt noen av de 585 registrerte startene jeg har gjort siden 1994.)
Bjørg og 43 andre Kondis-medlemmer på busstur gjorde for andre gang Stockholm Marathon til en sosial og sportslig happening for meg

Så til selve løpet: Fartsholderen var altså borte som en sviske, men jeg greide kjapt å alliere meg med Anders Skjeset og hans virtuelle partner på GPS-en. Selv om vi løp etter samme skjema, gikk det likevel de vanlige sekundene for fort på de første kilometerne. Typisk nok var det også jeg som ødela parløpet med å sige ifra. Anders tok meg så igjen på et tidspunkt før vi var ajour igjen ved ca. 26 km. Da hadde jeg vært gjennom min første downperiode ved passering halvveis ute i løypa som i år var i det kjedeligste parti på veg ut på Djurgården. Psykisk tungt akkurat halvveis da det var lange rettstrekker "helt på jordet". Dessuten var det den eneste delen av løypa hvor du ikke ble dyttet fram av publikum.

Med hjelp av to eksta innsprøytning i form av medbrakt energi-gel rett etter "varvning", holdt jeg koken og hadde en skikkelig opptur over brua på den andre runden. Der plukket jeg mange av de ca. 150 som jeg tok igjen underveis i løpet. Leggene, som nesten altid har vært problemet for meg tidligere, var fotsatt overaskende mjuke. Det var utypisk for meg at det var vel så belastende å løpe ned fra brua som opp! At leggene fungerte bra, tror jeg det skyldtes en kombinasjon av bedre styrke og at jeg greide å variere steget en del undevegs.

Den siste mila har jeg så absolutt opplevd verre og lengre tidligere, og siden 2.59.59-toget hadde gått, var jobben å holde stilen og dermed farten jevn. Det er overraskende hvor mange som en tidligere har observert rundt  seg i myldret som en får på øye på igjen - enten bakfra eller forfra. Heldigvis for meg dukket det stadig opp "gamle kjente" foran meg denne gang, og inne på stadion gjorde jeg et nytt jafs på totallista og passerte sikkert 10 til. Selv om klokka viste at jeg hadde brukt mer enn fire minutter lenger tid på andre halvdel av løpet, avanserte jeg fra nr. 500 etter 15 km til 362. plass totalt i herreklassen.
Finisher t-skjorte er hentet, og mye mer snadder venter på Östermalm IP. Det er deilig å være norsk (løper)- i Sverige !

Aldersklasser har ikke særlig fokus i de store massemønstringene i Sverige, men jeg kunne i alle fall konstatere at jeg hadde 18. beste tid av de over 1000 mer eller mindre seige gubbene mellom 50 og 55 år.  Plasseringsfokuserte meg sammenlikner mine egne prestasjoner på alle mulige måter, og hovedkonklusjonen er i alle fall klar: Jeg taklet nok ikke varmen så verst i 2007 likevel. Mens jeg i år var nr. 362 på herrelista, ble jeg nr. 170 for tre år siden. Den gang ble jeg til sammenliking nr. 24 i M45. I år ville tiden holdt til en 40. plass i samme klasse.

Et kriterium jeg bruker for å bedømme min egen prestasjon, er hvordan jeg plasserer meg i forhold til alle deltakere - uansett alder og kjønn. Også her har jeg nesten 600 konkurranser å lage interessant prosentregning av. Typisk nok er det store svenske løp som topper lista med årets Stockholm Marathon på en god 4. plass med 2,6 %:
  1. Svinesundløpet 2005 (1,2 %)
  2. Stockholm Marathon 2007 (1,5 %)
  3. Borejoggen 2007 (2,0 %)
Tendensen er akkurat den samme i turrenn hvor to av mine tre Vasalopp er inne på topp tre-lista:
  1. Trysil-Knut-rennet 2007 (4,2 %)
  2. Vasaloppet 2001 (5,0 %)
  3. Vasaloppet 2000 (5,1 %)
Ikke så rart at Statistikk-rolfen har meldt seg på Vasaloppet 2011? Vel, statistkk kan brukes til mye rart , og jeg er fullstendig klar over at det finnes tre typer løgner: Hvite løgner, svarte løgner - og statistikk!
Min sanne statistikk understreker forskjellen vi nordmenn  nordmenn utgjør når vi krysser riksgrensen for å delta i massemønstringer: Rolf Nordmann spør først etter tider, plasseringer og klasser. Medel-Svensson spør: Fikk du medaljen? Underforstått: Kom du til mål innenfor sperretida?

Flere tall fra Stockholm Marathons glimrende resultatservice:


Namn Bakken, Rolf (NOR)

Startnummer 965

Förening/Ort/Land Norge

Antal tidigare lopp 1 Se tidigare resultat 

Kön Män

Län Abroad/Utland

Född. 60

Totalt Placering 362

Placering (Åldersklass) 18

Totaltid (Netto) 03:03:53

Totaltid (Brutto) 03:04:12

Genomsnittsfart 04:22 min/km

Mellantider

Split Tid            Sträck Min/km Km/h  Plac.

5K   00:20:38   20:38   04:08   14.55   435

10K 00:42:02   21:24   04:17   14.02   474

15K 01:03:27   21:25   04:18   14.00   500

20K 01:24:57   21:30   04:18   13.95   488

Halv 01:29:41   04:44   04:19   13.95   487

25K 01:46:53   17:12   04:25   13.61   479

30K 02:08:39   21:46   04:22   13.78   447

35K 02:31:15   22:36   04:32   13.27   415

40K 02:54:00   22:45   04:33   13.19   376

Mål  03:03:53   09:53   04:31   13.30   362

3 kommentarer:

  1. Vel blåst og gratulerer med god tid! Fin statistikk også:-)

    Det er godt å være av bussen nå, pleie møre ben og mimre over den utrolige løpsfesten. Svenskene kan det!

    SvarSlett
  2. Flott innsats Rolf. Du kan jo ta en reprise på Oslo maraton, og så møtes vi til dyst der...!!!

    SvarSlett
  3. Kan ikke love noen duell ennå, Anders. UltraBirken helga før går foran NM maraton i år, men vi får se. Føler jeg meg like fin i beina som etter Stockholm, er det ikke noe problem. Men Ultrabirken betyr jo nesten tre ganger så lang innsats, så det blir jo spennende å se - og føle på de beina etterpå...

    SvarSlett