tirsdag 17. mai 2011

Opp og ned i Holmenkollen


Lørdag var jeg på eventyr i Oslo, våren vakreste sådant - altså Holmenkollstafetten. Jeg er en lidenskaplig samler - og dette var mitt sjette "eventyr på egen hånd". I 2006 var FIK Orion påmeldt i veteranklassen for første og siste (?) gang, men ble bare programhelter pga. dårlig forarbeid. Det passet derfor bra at singelløpet Holmenkollen opp & ned ble lansert, og siden har jeg bare fortsatt.

Traséen var littt forlenget i år, slik at tidene ikke er helt sammenliknbare. Tidsmessig var det uansett et av de svakeste løpene mine i den drøyt 18 km lange og kuperte runden. Stemningen med masse folk langs hele løypa og "tjukt" av kjentfolk i alle vekslingsfeltene gjorde likevel at det ble nok en vårlig opptur selv om det resultatsmessig ble en nedtur fra forrige helgs positive følelse i Sentrumsløpet.

Foto: Frode Haug.

Jeg hadde bange aneleser før start, og vet ikke helt hvor mye rumlemagen har skylda for. Så gæli som i Trysil Skimaraton da jeg hadde noe av de samme problemene før start, gikk det heldigvis ikke. Følelsen av at næringsopptaket ikke er som det skal et døgn i forveien, gjør meg i alle fall usikker. Hva som er grunnen vet jeg heller ikke. Jeg spiser og drikker helt vanlig før alle løp og passer bare på å få i meg litt ekstra væske det siste døgnet før litt lengre løp.

Vel, det ble en del negative tanker underveis: Magen var ugrei, beina var tunge, skoene for stramt knytt og fotsålene ble såre på nedturen. Typisk når en ikke har dagen! Hadde beina vært fine i Norabakken ville jeg sikkert ikke "kommet på" noe av det andre heller. Åpningen på Bislett på 4.21 på de første 1200 virket helt grei, men allerede på 2. etappe gikk det i mot - i dobbelt forstand. Kanskje har ikke de tre-fire trappeøktene i Ydalir rukket å gjøre noen virkning ennå. Skjemaet til 37 blank på toppen sprakk likevel ikke mer enn med halvminuttet, selv om det føltes mye lenger enn i fjor. Utfor gikk det greiere, men da Jan Olav og senere Kjell Petter jogget ved siden av meg merket jeg hvor sakte det gikk. Med unntak av at jeg plukket et seniordamelag på den 2800 m lang etappen før Frognerparken, og senere en singelløper, ble det en kamp mot meg selv så og si i fra maratonporten og tilbake.

Ikke helt fornøyd med klokka på Bislett i år. Foto: Kjell Vigestad.

Jeg kom inn på 1.15.38 og 8. plass av 55. singelløpere. Jeg har aldri hatt så mange foran meg på lista - men ikke bak meg heller for den saks skyld. Konkurransen var den klart hardeste både hva kvanititet og kvalitet angår i dette ferske løpet. Oppgang fra 37 til 55 løpere betyr nær 50 % økning. Vinneren fra Halden Skiklubb, Øyvind Stockseth,  var et ukjent navn for meg. Tre av de neste på resultatlista er imidlertid gamle kjenninger. Jan Billy (Aas) på 2. plass holdt bra denne gang og lurte seg også inn under timen. Bra Jan Billy! Jeg følte litt på tempoet til Egil (Skarpsno) på den første banetappen, men fant ut at han fortsatt er betydeligere mer lettbeint i motene enn undertegnede som kan endre navn på bloggen til Bakkesliter'n hvis denne trenden fortsetter! Til slutt ble det nesten fem minutter fram til Egil. Da må målet mitt bli å krympe det forspranget i Femundløpet ved St.Hans-tider.

Ellers fikk jeg også hilst på en tidligere klassekamerat fra videregående på Tynset, Johan Aasen, i det jeg tok fatt på Norabakken. Det ble ikke noe mimring underveis, for han forsvant sakte men sikkert framover i rekkene og endte på 5. plass. Johan hadde pustet ut i tre minutter før vi fikk sjansen til veksle noen ord igjen inne på Bislett. Det er vel unødvendig å si at jeg synes at du har har holdt deg bra de 32 årene siden sist, Johan! En 51-åringen som er god for 36-tallet på mila ligger som kjent en smule over snittet i befolkningen!

Her er "merittlista" mi i Holmekollen opp & ned disse seks årene:

   Dato  År     Km    Tid     Plass Delt.
13.05.2006  18,0  1:12:07   6     23
12.05.2007  18,3  1:13:17   5     25
10.05.2008  18,3  1:15:13   6     39
09.05.2009  18,3  1:13:39   6     42
08.05.2010  17,9  1:11:54   2     37
14.05.2011  18,5  1:15:38   8     55

Det har blitt seks "Helt alene"-plaketter i Kollen fra 2006-2011

Mer moro er det å sammenlikne seg med alle de 2128 som fullførte årets Holmekollstafett, dvs 2073 lag og 55 singelløpere. Deltakelsen økte betydelig også i år og nærmer seg rekordoppslutningen fra 1993 med 2289 fullførende lag. Dermed ble det også flere lag bak enn noen gang så lenge jeg holdt omtrent samme nivå. Årets nøyaktige "skrytetall" lyder på 844 lag (40 %) foran og 1283 lag (60 %) bak! (Da har jeg ikke tatt hensyn til at flertallet av lagene som startet fra St. Hanshaugen løp litt kortere enn oss.)

Flere tall:Jeg brukte i snitt 4.06 pr km i den 18,425 km lange løypa, men km-tida gikk selvsagt opp og ned i takt med løypeprofilen. Medenfor har jeg gjort om mine etappetider til min/km på de 15 strekkene:

Etp. Etp.tid Lengde Km-tid
 1    04:21   1200   03:48
 2    04:43   1130   04:10
 3    02:24    600   04:00
 4    07:01   1700   04:08
 5    04:03   1035   03:55
 6    06:10   1300   04:45
 7    08:53   1790   04:58
 8    06:04   1800   03:22
 9    02:25    650   03:43
10    11:00   2800   03:56
11    06:39   1520   04:23
12    01:32    390   03:56
13    04:32   1060   04:17
14    03:23    850   03:59
15    02:28    600   04:07
   01:15:38          04:06

Foto: Oddvar Røsten.
  
  Resultater med etappetider

1 kommentar:

  1. Syntes du skal være fornøyd jeg :) Sprek er du i allefall, kjedelig når mann føler at mann ikke helt hart dagen. Satser på det i neste løp ;-)

    SvarSlett