Etter en ukes overganstrening er fokus rettet mot alle vårens vakre eventyr. Akkurat som de siste 15 vårene, blir det mye å se fram til. Jeg kan ikke love meg selv "gull og grønne skoger" - men grønne strømper kan bli et varemerke for Bakkerolfen i år! Så blir jeg i alle fall lagt merke til i de første løpene! Vel, det var primært ikke det som var grunnen for at jeg bestilte et par nye CEP kompresjonsstrømper i den fargen fra Løplabbet, men når alternativet var hvitt var vel ikke det så dumt?
Bildet: Det ble tidlig grønt i år!
I skrivende stud har det gått åtte dager siden årets siste seriøse skitur på 95 km, og jeg står på farten til en uke på Sjusjøen igjen - med både klassiske ski, skøyteski, sykkel og diverse joggesko i baggasjen. Litt spent på skiføret, men håpet er å få noen fine turer på skaraføre før hanen fiser (!) Sykkelen er med som restitusjons-back-up hvis skiføret blir håpløst, og joggeskoene skal få lufta seg etter tur. Uka med litt variert trening etter Troll har gjort godt, og jeg føler at spensten i steget er tilbake etter rekordlite løping siste halvdel av vinteren.
Troll Ski Marathon satt forresten i kroppen i langt større grad enn både Vasan og Birken. Dvs. jeg tror det er vel så mye kombinasjonen med et par korte kvalitetsøkter på beina som merkes. Onsdag både i forkant og etterkant av 95 kilometeren, stilte jeg nemlig på Gå-Joggen og fikk blåst ut skikkelig igjen. 12-15 minutter over terskel må jeg på beina for å få til, og jeg kjenner at belastningen både muskulært og på systemet ellers blir mye større. Jeg har rett og slett vært sliten i flere dager, og har sovet mer enn vanlig. Vel, nok om skisesongen i denne omgang. Den har vært begivenhetsrik og god og fortjener en oppsummering ved neste anledning.
I dag har jeg slengt avgårde påmeldinger til alle vårens planlagt løp og blikket er rette rett framover i vårsola etter årets første lantur i kort tights og t-skjorte. Nedefor følger terminlista mi slik den ser ut i øyeblikket som viser at det blir fokus på kortere konkurranser sammeliknet med fjoråret som inneholdt både Ulvådalen Ultra og Stockholm Marathon i tilsvarende periode. Hva høstsesongen vil bringe har jeg ingen klare formeninger om ennå, men jeg har veldig lyst på NM halvmaraton i Drammen 11. september. Så får vi se om det blir tid og bein til maraton- og ultraløp i høst....
Fredag 29.04 KM terrengløp Moelv 3 km Påmeldt
Lørdag 07.05 Sentrumsløpet Oslo 10 km Påmeldt
Lørdag 14.05 Holmenkollen singel Oslo 18 km Påmeldt
Søndag 22.05 KM friidrett Romedal 5 km
Lørdag 28.05 Merrell Challenge Sørkedalen ?? km Påmeldt
Lørdag 11.06 Pilgrimsferden Jordet 12 km
Lørdag 18.06 Sentrumsgateløpet Kongsvinger 10 km Påmeldt
Lørdag 25.06 Femundløpet Femundsenden 21 km Påmeldt
Lørdag 07.05 Sentrumsløpet Oslo 10 km Påmeldt
Lørdag 14.05 Holmenkollen singel Oslo 18 km Påmeldt
Søndag 22.05 KM friidrett Romedal 5 km
Lørdag 28.05 Merrell Challenge Sørkedalen ?? km Påmeldt
Lørdag 11.06 Pilgrimsferden Jordet 12 km
Lørdag 18.06 Sentrumsgateløpet Kongsvinger 10 km Påmeldt
Lørdag 25.06 Femundløpet Femundsenden 21 km Påmeldt
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar