Året 2015 i tall og bilder

Årets nedturer var 2 x Birken

2015 er historie og sportslig ikke helt det jeg hadde håpet på. Dette ble tredje året på rad hvor jeg ikke fikk prestert slik jeg ønsker i løpsammenheng. Skisesongen var imidlertid tilfredsstillende, selv om jeg også der "hang med geipen" etter det viktigste rennet.

Først har jeg sett på hva jeg har lagt ned av trening i året som har gått. Siden jeg også i år har drevet dobbel, ja, faktisk firedobbel bokføring, har jeg for moro skyld sammenliknet årsrapportene fra de fire digitale treningsdagbøkene som jeg logger øktene i. Det er imidlertid bare STÅ-PÅ som er 100% riktig. Alle de fancy app-ene Strava, Endomondo og Garmin Connect har sine mangler som jeg skal komme tilbake til.

Her er først fasiten når det gjelder tid og distanse fordelt på hver måned i rapportene fra Nye STÅ-PÅ som jeg nok vil fortsette å bruke også i 2016:

Timer:

Km:

Sammenlikning av årsrapportene for treningsdagbøkene:

Dagbok:	Antall økter	Tid	Distanse
Endomondo:	514	595 t **	6127 km
Garmin Connect:	414 *	481 t *	5830 km ***
Strava:	430 *	482 t *	5935 km ***
STÅ-PÅ:	?	585 t	6395 km

Kommentarer til avvikene:

*     Økter/tid uten distanse er ikke registrert i Strava og Garmin Connect.

**   Endomondo regner også med pausetid.

*** Km som er "mistet" kan ikke legges inn manuelt i samme økta i Strava og Garmin Connect.

Konkurranseliste 2015 (18 løp + 14 turrenn):  (I tillegg har jeg deltatt i 15 karuselløp og 7 klubbrenn som ikke er rangert)

Nr.	Dato	Øvelse	Konkurranse	Km	Tid	Plass	Delt	Kl-pl	Kl-delt
1	03.01	Ski-klassisk	Budorrennet	45	02:33:12	186	462	4	30
2	17.01	Ski-klassisk	Furnesåsen Rundt	21	01:12:38	40	108	3	9
3	24.01	Ski-klassisk	Trysil-Knut-rennet	37	02:22:50	69	281	10	37
4	01.02	Ski-klassisk	Slettåssprinten	17	00:54:43	21	61	4	9
5	14.02	Ski-klassisk	Trysil Skimaraton	42	02:23:05	63	679	7	68
6	07.03	Ski-klassisk	Knavelbergrennet	29	01:50:47	11	46	1	4
7	14.03	Ski-klassisk	HalvBirken	28	01:15:31	194	973	51	351
8	20.03	Ski-klassisk	StafettBirken	12	00:48:40	8	287	2	102
9	21.03	Ski-klassisk	Birkebeinerrennet	54	03:29:19	2431	10546	144	861
10	28.03	Ski-friteknikk	Sjusjøen Fri	28	01:38:29	58	118	3	8
11	29.03	Ski-klassisk	Munksjørennet	10	00:32:40	3	36	3	30
12	31.03	Ski-klassisk	Narkuten	19	01:05:13	11	26	9	18
13	02.04	Ski-friteknikk	Egebergrennet	23	01:24:08	46	78	5	6
14	11.04	Ski-klassisk	Troll Ski Marathon	120	07:45:21	123	265	33	82
15	02.06	Løp	Stavåsbratta Opp	2,5	00:13:22	15	18	14	14
16	11.06	Løp	Birkebeinerløpet	21,0	1:43:37		5388	89	281
17	27.06	Løp	Femundløpet	20,3	01:35:24	14	28	3	5
18	01.08	Løp	Kongsvinger maraton	42,2	03:40:03	19	52	2	5
19	08.08	Løp	Sjusjøløpet	22	02:03:25	31	56	6	9
20	22.08	Løp	UltraVasan	90	08:53:22	164	821	5	33
21	05.09	Løp	Grensetrimmen	9,3	00:41:08	5	17	5	14
22	12.09	Løp	Trysil 1132	5,7	00:46:12	36	90	22	53
23	15.09	Løp	Stavåsbratta Opp	2,5	00:13:15	7	10	7	7
24	27.09	Løp	Dølisjøen Rundt	12	00:52:21	4	20	4	11
25	30.09	Løp	Gå-jogg-Greveløkka	5	00:21:55	9	17	1	2
26	03.10	Løp	Østlendingenløpet	4,7	00:19:41	10	51	10	30
27	13.10	Løp	Testløp 3000 m	3	00:11:50	17	20	16	16
28	04.11	Løp	Vinterjoggen	4,1	00:16:24	10	20	1	3
29	10.11	Løp	Glestadrunden	7,3	00:31:03	11	18	2	4
30	15.11	Løp	Vintermaraton	21,1	01:31:40	84	292	7	22
31	02.12	Løp	Vinterjoggen	4,1	00:17:08	11	14	1	1
32	08.12	Løp	Kaashagarunden	6,6	00:29:41	16	26	2	2

Bildekavalkade måned for måned:

Januar - Furnesåsen Rundt (med Rune Gilde) - 3. plass i klassen:

Februar - Trysil Skimaraton - 7. plass i klassen 

Mars - Munksjørennet (med Morten Bekkevold) - 3. plass totalt:

April - Lillehammer Troll Ski Maraton - Fullføre 120 km

Mai - Holmenkollstafetten - første gang med EUS-lag

Juni - Femundløpet (med Ole Peter Bergaust) - 3. plass i klassen

Juli - mange ti-på-topp-turer med Bjørg

August - UltraVasan - 5. plass i klassen

September - Dølisjøen Rundt - 4. plass totalt

Oktober - Østlendingeløpet - pangåpning på den nye friidrettsbanen


November - Jessheim Vintermaraton - løpe en halvmaraton på asfalt

Desember - de få skiturene med fine forhold